脾胃在中医理论中被认为是消化系统的关键，脾胃虚弱会导致消化不良、食欲不振等问题。针对脾胃虚弱的人群，选择适合的养生茶是一种温和而有效的调理方式。以下是一些适合脾胃虚者的养生茶推荐：

　　1. 山楂茶：山楂具有健脾消食、促进消化的作用，适合脾胃虚弱、消化不良的人群饮用。可以将干净的山楂片泡水，或者加入红枣、陈皮等一起煮成茶饮。

　　2. 陈皮茶：陈皮有理气健脾、促进消化的功效，对于脾胃虚弱引起的食欲不振、胀气等症状有一定的缓解作用。将陈皮泡水或者与山药、山楂等搭配煮成茶饮效果更佳。

　　3. 薏仁茶：薏仁有利尿、健脾消食的作用，适合脾胃虚弱、水肿型体质的人群饮用。将薏仁煮水或者与茯苓、山药等植物搭配煮成茶饮，有助于调理脾胃功能。

　　4. 山药茶：山药具有补脾益胃、滋阴润肺的功效，适合脾胃虚弱、体质虚弱的人群饮用。将山药切片或捣碎后泡水，或者与枸杞、红枣等一起煮成茶饮，有助于滋补脾胃。

　　以上茶饮均为中医传统养生茶，适合脾胃虚弱者饮用。在选择饮用茶饮时，建议根据个人体质和症状选择适合的茶品，并注意适量饮用，避免过量引起不适。如有持续不适或症状加重，建议及时就医并遵医嘱调理。