湿气是中医理论中的一个重要概念，它指的是环境潮湿或饮食不当导致的一种体内湿气过盛的情况。在中医看来，湿气容易侵袭脾胃，引发一系列不适症状。作为广州中医药大学的方剂学教研室教授和临床主任医师，施旭光医生在湿气与脾胃相关症状的诊治上有着丰富的经验。今天，我们将从施医生的角度来了解湿气在脾胃的表现，看看你是否有这些症状。

　　1. 腹胀腹痛：湿气容易滞于脾胃，导致脾胃功能失调，出现腹胀腹痛的症状。患者常感到腹部胀满不适，甚至有阵发性的胀痛感。

　　2. 恶心呕吐：湿气阻滞脾胃，影响正常消化吸收，容易引发恶心呕吐的症状。患者常常感到恶心难忍，严重时会出现呕吐现象。

　　3. 食欲不振：湿气影响脾胃运化功能，导致食欲不振。患者可能对食物失去兴趣，吃饭时感到吃不下或者吃了容易恶心。

　　4. 大便稀溏：湿气困脾胃，使得脾胃运化失常，大便往往呈现稀溏不成形的状态，甚至伴有恶臭。

　　5. 舌苔厚腻：湿气重时，常导致舌质胖大、舌苔厚腻，舌苔白而滑，甚至出现舌苔黄厚等现象。

　　湿气在脾胃的滋扰会给我们的身体健康带来不小的困扰。如果你发现自己有上述症状，可能与体内湿气有关。及时调整饮食习惯，避免潮湿环境的影响，同时也建议寻求中医专家的帮助，如施旭光医生，他们会根据你的具体情况，制定针对性的调理方案，帮助你减轻湿气带来的不适。