十二指肠溃疡是一种常见的消化系统疾病，其成因复杂。许仕杰医生从中医的角度，为大家论述了十二指肠溃疡的成因，以及如何在日常生活中预防。

　　一、饮食不规律

　　许仕杰医生强调，饮食不规律是导致十二指肠溃疡的重要因素。长期不吃早餐、晚餐过晚、暴饮暴食等不良饮食习惯，都会使胃酸分泌失调，导致胃黏膜受损。

　　二、情志不畅

　　中医认为，情志不畅会影响肝脏的疏泄功能，进而影响脾胃的功能。许仕杰医生提醒，长期的情绪压力、焦虑、抑郁等，都可能导致十二指肠溃疡。

　　三、生活习惯不良

　　生活习惯不良，如过度劳累、熬夜、缺乏运动等，都会影响脾胃的功能。许仕杰医生建议，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

　　四、外邪侵袭

　　中医认为，外邪侵袭也是导致十二指肠溃疡的原因之一。许仕杰医生提醒，应注意防寒保暖，避免湿邪、寒邪等外邪侵袭脾胃。

　　五、药物因素

　　某些药物可能会刺激胃黏膜，导致十二指肠溃疡。许仕杰医生强调，在使用药物时，应在医生指导下进行，并注意药物对胃黏膜的影响。

　　总结：

　　许仕杰医生指出，了解十二指肠溃疡的成因，有助于我们采取有效的预防措施。在日常生活中，应注意饮食规律，保持良好的情绪和生活习惯，避免外邪侵袭和不当用药。在许仕杰医生的指导下，运用中医理论和方法，可以有效预防和控制十二指肠溃疡的发生。