胃炎，作为一种常见的胃部疾病，已经严重影响到了很多朋友的生活质量。要想有效地预防和控制胃炎，我们首先需要了解其发病的病因。李常青医生结合中医理论，为大家详细揭示了胃炎的常见病因，希望大家能从中受益。

　　1. 饮食因素：饮食不规律、暴饮暴食、食用过多辛辣、油腻食物等，都可能刺激胃黏膜，引发胃炎。

　　2. 生活习惯：作息不规律、熬夜、缺乏运动等不良生活习惯，会导致脾胃功能失调，容易引发胃炎。

　　3. 精神压力：长时间的精神压力、抑郁、焦虑等情绪波动，会影响胃的气机调畅，导致胃炎。

　　4. 感染因素：幽门螺杆菌等细菌感染，是导致胃炎的重要原因之一。

　　5. 自身免疫：部分患者的胃炎是由于自身免疫反应引起的。

　　了解胃炎的常见病因，有助于我们更好地预防和控制病情。在日常生活中，我们要养成良好的饮食习惯，保持良好的情绪状态，加强运动，从而降低胃炎的发病风险。如果您有胃炎的相关症状，建议及时就医，接受专业的治疗。希望李常青医生的提醒对大家有所帮助。